哇哈 强健身心：董氏太极拳基本功百度云网盘下载
00 开篇
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01 开天辟地.mp4
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02 推前按后.mp4
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03 转肘开肩.mp4
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04 转身下势.mp4
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05 圆满大开.mp4
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06 逆顺时转.mp4
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07 胸背开合.mp4
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08 上转下定.mp4
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09 全身合一.mp4
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10 侧身收合.mp4
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11 含胸拔背.mp4
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12 拧身转背.mp4
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13 半圆划圈.mp4
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14 U形划圈.mp4
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15 8型划圈.mp4
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16 下稳上开.mp4
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17 犀牛望月.mp4
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18 开冠收尾.mp4
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